ابوكبير

اهلا بكم في منتدي ابوكبير

   

 
ـ
ــ

اسبوع مجانا فقط على ابو كبير بسعرخيالى

 
 
  عدد الزوار
 


    الفوائد البدنية للصلاة

    شاطر
    avatar
    The Leader
    ...
    ...

    عدد المساهمات : 634
    نقاط : 1947
    السٌّمعَة : 3
    تاريخ التسجيل : 03/12/2009
    العمر : 22
    الموقع : www.kawabry.ba7r.com

    الفوائد البدنية للصلاة

    مُساهمة  The Leader في السبت ديسمبر 26, 2009 10:13 pm

    الفوائد البدنيه للصلاه


    إن الفوائد البدنية للصلاة تحصل نتيجة لتلك الحركات التى يؤديها المصلى فى الصلاة من
    رفع لليدين وركوع وسجود وجلوس وقيام و تسليم وغيره.. و هذه الحركات يشبهها الكثير
    من التمارين الرياضية التى ينصح الاطباء الناس و -خاصة مرضاهم -بممارستها ، ذلك لانهم
    يدركون اهميتها لصحة الانسان و يعلمون فوائدها .

    فهى غذاء للجسم والعقل معا ، و تمد الانسان بالطاقة اللازمة للقيام بمختلف الاعمال ،
    و هى وقاية و علاج ، و هذه الفوائد وغيرها يمكن للانسان ان يحصل عليها لو حافظ
    على الصلاة ، وبذلك فهو لا يحتاج الى نصيحة الاطباء بممارسة التمارين ، لانه يمارسها
    فعلا مادامت هذه التمارين تشبه حركات الصلاة .

    و من فوائد الصلاة البدنية لجميع فئات الناس:
    - تحسين عمل القلب.
    - توسيع الشرايين والاوردة ، انعاش الخلايا .
    - تنشيط الجهاز الهضمى ، مكافحة الامساك.
    - زيادة المناعة ضد الامراض و الالتهابات المفصلية .
    - اكتساب اللياقة البدنية والذهنية
    - تقوية ملكة التركيز ، تقوية الحافظة { الذاكرة }.
    - زيادة القوة الحيوية والنشاط
    - الصلاة عامل مقو ، مهدئ للاعصاب و تجعل لدى المصلى مقدرة للتحكم و السيطرة على انفعالاته و
    مواجهة المواقف الصعبة بواقعية وهدوء . والصلاة حافز على بلوغ الاهداف بصبر و ثبات.
    - تقوية سائر الجسم وتحريره من الرخاوة .
    - تقوية العضلات و زيادة مرونة المفاصل.
    - اكساب الصفات الارادية كالشجاعة والجرأة .
    - ازلة العصبية والارق والتوتر و التيبس فى العضلات والمفاصل .
    - فى الصلاة حفظ لصحة القلب و الاوعية الدموية والرئتين .
    هذه الفوائد هى لجميع فئات الناس : رجالا و نساء ، شيوخا وشبابا و اطفالا ، وهى بحق فوائد
    عاجلة للمصلى تعود على نفسه وبدنه ،

    فضلا عن تلك المنافع والاجر العظيم الذى وعده الله به
    فى الاخرة.



      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء مايو 23, 2017 1:18 am